Suomalaisten lasten ja nuorten liikunnan harrastaminen

• Suomalaisten lasten ja nuorten liikunnan harrastaminen
• Lasten ja nuorten liikunnan harrastaminen, kansainvälinen vertailu
• Suomalaisen aikuisväestön liikunnan harrastaminen
• Aikuisväestön liikunnan harrastaminen, kansainvälinen vertailu

Suuren kansallisen liikuntatutkimuksen (n=5531) mukaan lähes puolet 3-18-vuotiaista lapsista ja nuorista liikkuu vähintään 4 kertaa viikossa. 90 % lapsista ja nuorista liikkuu viikoittain. Vähäisintä liikunnan harrastaminen on alle kouluikäisten keskuudessa, koska ymmärrettävästi he eivät ole vielä ehtineet liikuntaharrastusten pariin. Aktiivisimpia liikunnanharrastajia ovat 12-14-vuotiaat.

WHO-Koululaistutkimuksen vuoden 2002 selvityksen (n=5388) mukaan aktiivinen liikuntaharrastus (vähintään 4 kertaa viikossa) vähenee iän mukana 11-15-vuotiailla. Kun 11-vuotiaista pojista vähintään neljä kertaa viikossa liikuntaa harrastavia on 62 %, on heitä 15-vuotiaissa 48 %. Tyttöjen osalta muutos on vastaavasti 52 prosentista 34 prosenttiin. Myös liikunnallisesti passiivisten osuus kasvaa iän myötä: 15-vuotiaista pojista 9 % ja tytöistä 10 % ei harrasta viikoittain liikuntaa.

Yleisesti liikuntaharrastus on lisääntynyt vuosien 1986-2002 aikana. Vähintään neljä kertaa viikossa liikuntaa harrastavien osuus on poikien ikäryhmissä lisääntynyt vähintään puolella ja tyttöjen ikäryhmissä vähintään kaksinkertaistunut. Samalla myös harvoin liikuntaa harrastavien määrä on vähentynyt merkittävästi.

Lähteet:

• Suuri kansallinen liikuntatutkimus 2001-2002, Lapset ja nuoret. SLU:n julkaisusarja 4/02
• Vuori, Mika; Kannas, Lasse; Tynjälä, Jorma (2004). Nuorten liikuntaharrastuneisuuden muutoksia 1986-2002. Teoksessa Lasse Kannas (toim.) Koululaisten terveys ja terveyskäyttäytyminen muutoksessa - WHO-Koululaistutkimus 20 vuotta. Jyväskylän yliopisto. Terveyden edistämisen tutkimuskeskus. Julkaisuja 2, 2004